Сьогодні в нашому ліцеї відбулося заняття з елементами тренінгу «Віднайди щастя в собі» для наших педагогів. Під час зустрічі ми разом розмірковували над важливим питанням: що ж таке щастя?

Учасники записували три речі, які роблять їх щасливими, ділилися власними асоціаціями зі словом «щастя», а також мали можливість перевірити свій рівень щастя за допомогою онлайн-опитування. Практична вправа «Так!» допомогла покращити настрій, додати енергії та позитиву.

Завершенням заняття стала релаксаційна вправа, яка допомогла закріпити отримані емоції, відчути спокій і внутрішню гармонію.

Нехай усвідомлення власного щастя, навіть у маленьких щоденних моментах, надихає наших педагогів, додає сил і наповнює кожен день світлом та теплом 

Тренінг "Знайди щастя в собі"