Здорове харчування- запорука міцного здоров'я!

Сьогодні ми говорили про те, як важливо правильно харчуватися щодня. Учні дізналися, що їжа — це не просто смакота, а справжнє "паливо" для нашого тіла та мозку!

Разом ми:

✅ вчилися розрізняти корисні та шкідливі продукти;

✅ дізналися, чому овочі, фрукти, злаки та білки мають бути в щоденному раціоні;

✅ говорили про шкідливий вплив надмірної кількості цукру, газованих напоїв і фастфуду;

 створювали власну "тарілку здорового харчування"! 

Тож не забуваймо робити вибір на користь здоров’я щодня — на тарілці, у магазині, у школі та вдома!

Здорове харчування!